Дневник трейдера: что записывать, как вести и где бесплатно

Что записывать в дневник трейдера

В дневник записывают то, что нельзя восстановить потом по истории счёта: почему вы вошли, где стоял стоп и что вы чувствовали. Цены и объём терминал сохранит сам, а причину входа через неделю вы уже не вспомните честно.

Минимальный набор полей такой:

• дата и время, инструмент, покупка или продажа;
• цена входа, стоп-лосс, цель, объём;
• риск в деньгах, это и есть 1R;
• цена выхода, результат в деньгах и в R;
• причина входа одной фразой и скриншот графика;
• ошибка, если была: вход вне плана, сдвинутый стоп, лишний объём.

Пример строки: «BTC/USDT, покупка по 60 000, стоп 59 400, риск 30 USDT, выход 61 200, итог +60 USDT = +2R, вход по плану». Цены учебные.

Как вести дневник трейдера, чтобы он работал

Заполняйте запись сразу после закрытия сделки, а разбирайте дневник раз в неделю в одно и то же время. Запись «по памяти» в конце месяца превращается в пересказ того, как хотелось бы торговать.

На разборе ищите повторы. Три сделки подряд с переносом стопа - это уже правило, которое вы нарушаете, и его видно только в записях. Сверяйте сделки с вашим торговым планом: каждая запись либо по плану, либо помечена как отступление.

Binance Academy советует записывать и чувства во время сделки, и то, меняли ли вы план по ходу. Поле про эмоции кажется лишним, но именно оно показывает, после каких сделок вы торгуете хуже. Как с этим работать дальше, разобрано в руководстве психология трейдинга.

Какие цифры считать по торговому дневнику

По дневнику считают четыре числа: долю прибыльных сделок, средний плюс, средний минус и ожидание одной сделки в R. Ожидание показывает, сколько в среднем приносит одна сделка с учётом и плюсов, и минусов.

Формула такая: ожидание = доля прибыльных x средний плюс - доля убыточных x средний минус. Возьмём учебные 10 сделок: 4 закрылись по +2R, 6 по -1R. Ожидание = 0,4 x 2 - 0,6 x 1 = +0,2R на сделку, за 10 сделок это +2R. Прибыльных меньше половины, а система в плюсе, потому что средний плюс вдвое больше минуса.

1. 1

   Выписать 10 сделок в R

   4 сделки по +2R и 6 сделок по -1R

   ↓
2. 2

   Доля прибыльных 40 процентов

   4 из 10, убыточных 60 процентов

   ↓
3. 3

   0,4 x 2 - 0,6 x 1 = +0,2R

   Столько в среднем даёт одна сделка

   ↓
4. 4

   Итог за 10 сделок +2R

   Плюсы 8R, минусы 6R

MetaTrader 5 считает похожие числа сам в отчёте о торговле: процент прибыльных сделок, профит-фактор и ожидаемый выигрыш. Профит-фактор - это общая прибыль, делённая на общий убыток; в примере выше 8R / 6R, то есть около 1,33. Сколько ставить на одну сделку, чтобы минус в 1R был терпимым, разобрано в руководстве про риск на сделку. Сам риск в дневнике пишут до входа, а не после.

Где вести дневник трейдера бесплатно

Бесплатно его ведут в трёх местах: в таблице, в отчёте терминала или в приложении с бесплатным тарифом. Google прямо пишет, что создать таблицу может любой, у кого есть аккаунт Google.

Историю сделок не обязательно переписывать руками. Binance выгружает историю спотовых сделок в файл, одна выгрузка - до 6 месяцев. В TradingView историю из торговой панели скачивают кнопкой экспорта, а MetaTrader 5 сохраняет отчёт в HTML или PDF. Из выгрузки вы переносите цены и объём, а причину входа, стоп и вывод дописываете сами.

Приложения-дневники и онлайн-сервисы удобнее таблицы, но перед стартом проверьте, что входит в бесплатный тариф, а что только в платный. Для начала хватит таблицы с полями из первого раздела.

Когда дневник не помогает

Дневник не помогает, если записей мало или вы записываете только удачные сделки. По десятку сделок доля прибыльных случайно гуляет, и выводы по ней делать рано.

Второй случай - дневник без разбора. Записи, которые никто не перечитывает, ничего не меняют. И дневник не превращает убыточную систему в прибыльную, он только показывает, где именно она теряет. С чего вообще начинать в торговле, разобрано в руководстве трейдинг: что это и с чего начать.

Риски и ограничения. Торговля на финансовых рынках связана с риском потери денег, и никакой дневник не гарантирует прибыль. Прошлые результаты в записях не гарантируют будущих. Цифры в примерах учебные. Материал носит образовательный характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.

Источники

• Отчёт по истории торговли, справка MetaTrader 5 - доля прибыльных сделок, профит-фактор, матожидание выигрыша.
• Отчёт о торговле, справка MetaTrader 5 - сохранение отчёта в файл HTML или PDF.
• What is a trading journal, Binance Academy - какие поля вести и где: таблицы Google Sheets и Excel.
• Download spot trading history, Binance - выгрузка истории сделок, до 6 месяцев за раз.
• Portfolio from trading history, TradingView - экспорт истории сделок в файл.
• Google Sheets, Google Workspace - таблицу может создать любой владелец аккаунта Google.